LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS

Una pausa activa o ejercitación profesional es aquel espacio o tiempo que se toma Interiormente de la jornada laboral, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de laxitud, con el fin de avisar lesiones, sofocación o tensión acumulada por el expansión de las labores diarias Internamente de la empresa